دانلود رایگان


تحقیق در مورد اگر بیشتر مردم کمردرد دارند - دانلود رایگان



دانلود رایگان تحقیق در مورد اگر بیشتر مردم کمردرد دارند - ‏ اگر بیشتر مردم کمردرد دارند، به خاطر اینست که مدت طولانی در مقابل تلویزیون می نشینند. استرالیایی ها...

دانلود رایگان لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل : word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد صفحه : 4 صفحه قسمتی از متن word (..doc) : ‏اگر بیشتر مردم کمردرد دارند، به خاطر اینست که مدت طولانی در مقابل تلویزیون می نشینند.استرالیایی ها به این نتیجه رسیده اند که اگر بیشتر مردم کمردرد دارند، به خاطر اینست که مدت طولانی در مقابل تلویزیون می نشینند.مي‌گويند عضلات تقويتي كمر در قسمت پایين آن در بينندگان تلويزيوني كه ساعت زيادي را به تماشاي تلويزيون مي‌پردازند سفت مي‌شوند و به دنبال آن بروز گرفتگي و تنبلي مزمن در این مهر ها شایع می شود.كمردردهاي ناشي از تماشاي تلويزيون ماه ‌ها و شايد سال‌ها دقت براي درمان آنها را نياز دارد، چون فعال كردن دوباره اين عضلات كار بسيار سخت و زمانبری است.اين اولين بار است كه محققان دريافته‌اند عضلات تقويت كننده كمر و ستون فقرات با نشستن طولاني مدت دچار ركورد و تنبلي مزمن مي‌شوند.‏کمردرد ، دلايل و چگونگی مبارزه با آن‏راه رفتن، نشستن، ايستادن، بلند شدن، خم شدن، كار كردن، بازي كردن و خوابيدن در انسانها با کمک گرفتن از کمر عملی ميشود و بايد دانست که کمردرد به سراغ هرکسی ميرود: مردان، زنان، كارمندان، كارگران و سايرين از اين نظر با هم تفاوتي ندارند.‏دانشمندان ميگويند که پيشگيري ازآسيهای كمر، به مراتب آسان تر از معالجه ی آنهاست زيرا كمر دارای سيستمی بسيار پيچيده است: ‏- ستون مهره ها: كه ‏۳۳‏ استخوان (مهره) دارد، ‏۴۲‏ استخوان بالايي به وسيله ی ديسك هايي كه نقش بالشتك دارند، از هم جدا مي شود و اين استخوانها توسط ‏۱۱۸‏ مفصل بهم متصل مي شوند.- نخاع: نخاع در واقع رشته ای از اعصاب است كه ‏۴۵‏ سانتي متر طول و ‏۲.۵‏ سانتيمتر کلفتی دارد. تمام فعاليت هايي كه پايين تر از سطح گردن اتفاق مي افتد، دستوراتش از نخاع ميگزرد.‏- اعصاب: ‏۳۱‏ جفت عصب از نخاع ميگزرد. اين اعصاب اطلاعات و دستورات را از مغز به ساير قسمتهاي بدن منتقل مي كنند.- ماهيچه ها: در اين منطقه ‏۴۰۰‏ ماهيچه وجود داردكه باعث حركت در تمامي جهات ميشوند.‏دلايل کمردرد‏اتفاقات مختلفي ممكن است باعث ناراحتي كمر شما شود:- پيچ خوردگي يا خستگي: ممكن است بر روي نخاع و ماهيچه هاي قسمت بالايي يا پاييني كمر تاثير بگذارد.- شكستگي مهره: ممكن است باعث صدمه به نخاع شود. اين مسئله مي تواند باعث از بين رفتن حركت، حس و كارايي نقاط پايين تر شود.

تحقیق در مورد اگر بیشتر مردم کمردرد دارند


اگر بیشتر مردم کمردرد دارند


دانلود تحقیق در مورد اگر بیشتر مردم کمردرد دارند


اگر


بیشتر


مردم


کمردرد


دارند


تحقیق


مورد


بیشتر


مردم


کمردرد


دارندتحقیق


در


مورد


اگر


بیشتر


مردم


کمردرد


دارند


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


پاورپوینت پيامبران خدا هدیه های آسمان دوم

پاورپوینت درس 3 ظهور اسلام در مكه

تحقیق در مورد تحول مفهوم اوقات فراغت 20 ص

پاورپوینت بيماري‌هاي چشم و گوش و حلق و بيني

پاورپوینت ازتوباکتر

مبانی نظری وپیشینه فناوری اطلاعات وسبک رهبری تحول گرا و تعامل گرا

پاورپوینت مایع درمانی(سرم درمانی)

پاورپوینت در مورد شناخت بافتهای فرسوده و شیوه های تامین مالی پروژه های نوسازی و بهسازی

پاورپوینت اخلاق حرفه ای پرستاری

پاورپوینت رفتـاردرمـانی شنـاختی افسـردگی