پیشینه و مبانی نظری اختلالات تنظیم هیجان - دانلود رایگان
دانلود رایگان
دانلود رایگان لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل : word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد صفحه : 27 صفحه قسمتی از متن word (..docx) : 1عنوان:اختلال تنظیم هیجانیمقدمه 2 تعریف هیجان ویژگی هیجان¬ها عوامل ایجاد هیجان تنظیم هیجان مهارتهایی که در تنظیم هیجانی آموخته می¬شوند راهبردهای مقابله با هیجان¬ها دیدگاههای زیر بنای هیجانها اختلال تنظیم هیجانی تاریخچه و پیشینه پژوهش تحقیقات داخلی تحقیقات خارجی منابعمقدمه یکی از موضوعاتی که در طی دو دهه ی گذشته تلاش و توجهات تجربی و نظری فراوانی را به خود جلب کرده است، بحث هیجانها است. این علاقه و توجه تا حدی می تواند به دلیل نقشی باشد که هیجان و تنظیم 3هیجان در رفتارهای بیرونی (فردی) ایفا می نماید. نظریه پردازان و دانشمندان مختلف، تعاریف متعددی از هیجان ارائه داده اند، اما در مجموع می توان گفت که هیجان رویدادی پیچیده و چند بعدی است که منجر به آمادگی برای عمل می شود هر فرد عادی می داند که دارای عواطفی است و زندگی بدون عواطف، زندگی تیره، مکانیکی، و بیرنگ خواهد بود. از طرف دیگر سلامت روانی و عقلی شخص به سلامت عاطفی او بستگی دارد. زیرا نظر شخص نسبت به خودش، دیگران، اوضاع اجتماعی، و زندگی به طور کلی از چگونگی رشد و تکامل عواطف وی متاثر می شود. به بیان دیگر، داوری های هر فرد درباره ی خود و دیگران و مسائل اجتماعی به کیفیت عواطف او بستگی دارد و شخصی که از رشد سالم هیجانی و عاطفی بهرمند نباشد هرگز فردی واقع بین، نیک اندیش، درست کردار، و در نتیجه فرد مفید و موثر در پیشرفت جامعه نخواهد بود (شعاری نژاد، 1388). هیجان ها بسیار پیچیده تر از آن هستند که ابتدا به چشم می خورند. در نگاه اول همگی هیجان ها را به عنوان احساس، می شناسیم. ما شادی و ترس را می شناسیم زیرا جنبه ی احساسی آنها را طبق تجربه ی ما خیلی بارز هستند. وقتی با تحدیدی مواجه می شویم یا به سمت هدفی پیشرفت می کنیم، تقریباً غیر ممکن است که متوجه جنبه ی اساسی هیجان نشویم. اما به همان صورتی که بینی بخشی از صورت است، احساس ها نیز فقط جزئی از هیجان هاهستند (ریو، 2005، ترجمه ی سیدمحمدی، 1390). امروزه علی رغم ایجاد تغییرات عمیق فرهنگی و تغییر در شیوه ی زندگی و تجدد گرایی،بسیاری از افراد، در رویارویی با مسائل زندگی فاقد توانایی های لازم و اساسی هستند و همین امر آنان را در مواجهه با مشکلات و مسائل روزمره ی زندگی ناتوان و آسیب پذیر ساخته است. پژوهش های بیشماری نشان داده اند، که بسیاری از مشکلات بهداشتی و اختلالات روانی- هیجانی، ریشه های روانی- اجتماعی دارند. بسیاری از آسیب های اجتماعی ریشه در، عزت نفس پایین، ناتوانی در بیان احساس و فقدان مهارت های ارتباطی دارد. انسان ها برای مقابله ی سازگارانه با موقعیت های تنش زا و کشمکش های زندگی نیاز به آموختن برخی مهارت ها دارند. هدف از این مهارتها کمک به افراد جهت شناخت هر چه بهتر نیازهای خود، برقراری روابط بین فردی مناسب و موثر، کنترل هیجانات، مدیریت داشتن بر شرایط تنش زا و حل کردن هر چه بهتر مسائل و مشکلات افراد است. هیجان یک پدیده اساسی کارکرد انسان است که بصورت بهنجار دارای ارزش سازگارانه ای برای افزایش اثربخشی ما در پیگیری اهداف می باشد همه ما هیجان های مختلفی را تجربه می کنیم و تلاش می کنیم از طریق روشهای اثر بخش با آنها مقابله کنیم (امامی نائینی، 1385).هیجان ها بسیار پیچیده تر آز آن هستند که ابتدا به چشم می خورند. در نگاه اول، همگی، هیجان ها را به عنوان احساس، می شناسیم زیرا جنبه ی احساسی آنها، طبق تجربه ی ما خیلی بارز هستند. وقتی با تهدیدی مواجه می شویم یا به سمت هدفی پیشرفت می کنیم، تقریباً غیر ممکن است که متوجه جنبه ی احساسی هیجان نشویم. اما به همان صورتی که بینی، بخشی از صورت است، احساس ها نیز فقط جزئی از هیجان ها هستند (ریو