پاورپوینت آموزش ترك سيگار - دانلود رایگان
دانلود رایگان
دانلود رایگان لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد اسلاید : 54 اسلاید قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : بنام خدا آموزش ترك سيگار فهرست : 1- تداركات ضروري براي ترك سيگار . 2- تكنيك ها و برنامه هاي جايگزين سيگار . 3- مراحل عملي ترك سيگار . 4- برنامه ريزي براي يك زندگي سالم . 5- حفظ و نگهداري يك زندگي بدون سيگار . 1- مرحله تفكر سطحي ( در اي ن مرحله فرد به طور جدي به ترك سيگار نمي انديشد ( 2- مرحله تفكر و تصميم ( فرد با تدوين برنامه در صدد ترك سيگار بر مي آيد ) 3- مرحله تصميم گيري ( فرد انرژي و آمادگي لازم را دارد و تاريخ قطعي براي ترك خود انتخاب مي كند ( 4- مرحله ابقا يا بازگشت ) مشكل ترين مرحله كه فرد يا سيگار را ترك ويا دوباره آن را شروع مي كند ( مراحل آمادگي جهت ترك سيگار